1) شرب كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة، للمساعدة في تنظيف نظام الدورة الدموية في الجسم.
2) تعبئة المياه ج 37 في حوض استحمام، ويمكنك إضافة بعض زيت حمام للذوبان في الماء، تستخدم لتعزيز تأثير التدليك المائي.
3) في تراكم الدهون تحت الجلد حيث تساعد بعض الدهون كريم.
4) انطلاق الهواء تدليك النظام، تشغيل 5 دقائق، ترك الجزء السفلي من فقاعات جاكوزي الاسترخاء أنسجة العضلات وزيادة مرونة الجلد. إذا كان لديك نظام جاكوزي التدليك المائي فقط، سيتم تعديل استخدام التبديل مكيفات الهواء وحدة التخزين إلى الحد الأقصى.
5) بدء تشغيل نظام مائي، يعمل لمدة 15 دقيقة، والسماح للمياه من خلال فوهة مباشرة إلى أجزاء تحتاج. تولي اهتماما بحيث تحتاج إلى أن يكون في تبديل مكيفات نظام تدليك مائي مغلق. إذا كان يمكنك تدليك مع نظام تدليك الهواء، أغلق دوران الهواء. خلال هذا التدليك وسيشجع التيارات دوران الأوعية الدقيقة للأوعية الدموية تحت الجلد، ويساعد على استقلاب الدهون تحت الجلد.
